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Les pathologies du genou ..

Les pathologies du genou en cyclisme Mathieux Lafontaine – Vincent Blondeau EN COURS DE MISE A JOUR Tout le monde pense que le cyclisme étant un sport assis, il n’y a pas de problème !!!  Mais c’est ..faux !!!!! Sur le vélo vous ne devez ou ne devriez avoir mal qu’aux muscles concernés par l’activité sportive,...
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A l’avant ou à l’arrière de la selle….

C’est un éternel discours  et bien souvent les  cyclistes   sont perdus et se comparent entre eux ?Voyons un peu l’historique des positions de cyclistes .Après Claude Genzling  et le dossier sur la position  ( juillet 1979 ) il y a euil y a maintenant une trentaine d’année ( en 1995 )   Armel André .Il a...
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Pourquoi faire une Etude Posturale Mecacote ?

Pourquoi faire une Etude Posturale  ? Aujourd’hui…tout le monde pense que le cycliste étant un sport difficile il est ” normal ” d’avoir mal partout  …c’est totalement faux et  il est juste ” normal ” d’avoir mal aux jambes si l’on a fait beaucoup d’efforts .. Toutes les autres douleurs sont des pathologies ayant, en...
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Essais chaussures …que faut il en penser ?

Essais de chaussures Depuis  1995 je vois des cyclistes pour des études posturales et depuis 22 ans je fais toujours le même constat : une majorité de cyclistes a des chaussures inadaptées.. A qui la faute ? Aux cyclistes eux mêmes qui ont choisi les chaussures pour la couleur ! Aux vendeurs  qui donnent toujours...
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Glossaire cycliste

Petit rappel  sur les définitions qui sont mal  comprises ou oubliées dans le cyclisme. – définitions- glossaire BRAQUET : rapport entre le nombre de dents du plateau menant et du pignon mené : 53 x 12 DEVELOPPEMENT : Braquet x circonférence de la roue x 1 = distance parcourue au sol  pour 1 tour de...
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Le cyclocross..pour progresser en hivers.

L’automne arrive et la saison cycliste tire à sa fin… Pour ceux qui le souhaitent il reste une discipline dont on parle peu mais qui permet de  se ” changer ” les idées de la route : le cyclocross. Le cyclocross est une discipline  qui se pratique en circuit généralement  avec terre, bosses , escaliers,...
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Comment choisir un vélo à sa taille

Choisir un vélo à sa taille est un chose importante mais aussi faut il qu’il corresponde aussi à sa pratique mais c’est autre chose que nous développerons plus tard. Le postulat de base est que vous  avez une position qui est validée sur le terrain. Cette position  est déterminée par : – Hauteur de la...
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