Mecacote

Bonjour à tous et toutes ,

Bientot ,nous en aurons fini avec le Covid qui a empoisonné notre sport et nos vies .

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En 2021 nous avons créé un groupe sur Facebook pour des petites informations ou remarques , venez participer.

Visitez le Groupe Mecacote sur  Facebook .

Pour les Etudes posturales , rien ne change pour les tarifs  avant fin Avril 2022 ( nous conservons les tarifs de 2016  soit 220€ ) .

Réservez  votre EP en passant par la boutique Mecacote  .

Téléchargez le dossier prés EP Mecacote 1 EP RELAIS_V2016 edition2020.

Pour tous ceux qui ont réservé un Stage d’entrainement  :

• un stage c’est le moyen de faire des efforts  importants  sans aucune crainte  ….vous êtes léger et grimpeur  n’hésitez pas a faire des efforts face au vent . A une époque ancienne  les entraineurs disaient   » c’est à partir du moment ou tu n’en peux plus et que tu veux descendre de vélo que ta progression commence  » .  Internet , les réseaux sociaux ou les systèmes tout prêts peuvent ne pas convenir car chaque cycliste est unique et ce qui sera bon pour l’un ne le sera pas forcement pour les autres . Vous souhaitez vous entrainer ou apprendre à vous entrainer : prenez un entraineur.
• N’hésitez pas  à faire des efforts à l’entrainement car en course  ce sera différent.
• Profitez en pour essayer de nouveaux équipements ou faites régler votre position suivant votre objectif cycliste qui définit une pratique ( on n’aura pas ni le même entrainement  ni la même position pour faire une course de 80 km et l‘Alienor d’Aquitaine de 1200 km di 03 au 07 Juillet  départ a quelques kilomètres de Mecacote  ).
• Profitez en pour tester votre alimentation à l’entrainement et surtout votre hydratation pour bien récupérer.

Ne succombez pas aux mirages  des nouveaux vélos  ou tout est intégré sans avoir au préalable bien validé votre position  car remonter une potence   peut couter très cher s’il faut comme souvent changer les durites de frein . Ces nouvelles montures sont belles  mais   sur un vélo c’est d’abord la position..

Le planning des disponibilités pour les EP sera mis a jour régulièrement .( généralement le lundi et le vendredi  mais sur RDV à confirmer la veille ) .. Restez prudents .

Questions : quels sont ceux qui roulent en roues de 26″  et qui ont des soucis d’approvisionnement en pneumatiques  . Contactez moi car nous pourrions solliciter les constructeurs  comme continental  …

V. Blondeau

A oublier…en 2022